Hygieneregeln
Bitte
- halte 1,5 m Abstand beim Training, beim Betreten, Schuhe wechseln und Verlassen
- erscheine bitte max. 10 min vor dem Kurs um Warteschlangen oder Treffen mit anderen Gruppen zu vermeiden
- desinfiziere deine Hände beim Betreten und Verlassen des Studios
- achte auf deine Nieshygiene
- verzichte bei Krankheitssymptomen auf den Besuch
- erscheine in Trainingssachen und wechsel nur die Schuhe
- desinfiziere nach dem Training das Gerät
- bringe dir wenn möglich deine eigene Matte mit
- bringe dir dein Trinken mit
- bringe dir 2 Handtücher mit
- beachte diese Regeln
Aktuelle Verordnung: https://www.tmasgff.de/covid-19/rechtsgrundlage
Aktueller Kursplan
Aktueller Kursplan - wird regelmäßig aktualisiert.
Der passende Kurs noch nicht dabei? - Sprecht mich gern darauf an!
Gemeinsam bleiben wir in Bewegung!!
| 2023 | ||||||
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | ||
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8:30-9:15
Rehasport |
8:30 -10:00 Yoga |
7:45-8:30
Rehasport |
9:00-9:45 Rehasport |
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9:45-10:30 Rehasport |
10:30 -11:30
Sitzyoga |
9:00-9:45 Rehasport |
10:15-11:00
Rehasport |
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11:15-12:00 Rehasport Lunge |
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14:45-15:45 Jumping Kids |
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17:00-17:45 Jumping Fitness
---------------- 18:15-19:00 Jumping Fitness
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16:10-16:55 Rehasport |
16:15-17:15
Jumping Kids |
16:00-16:45 Rehasport |
16:00-17:00 Bauch-Beine Po online | ||
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17:15-18:00 Rehasport ----------------
18:30-20:00 Yoga |
17:30-18:30 Jumping Kids
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17:15-18:00 Rehasport --------------- 18:30-20:00 Yoga |
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